GoPro tips: alles wat je moet weten voor de beste resultaten
In een wereld waar avontuur en contentcreatie hand in hand gaan, heeft de GoPro-camera zich ontpopt als dé reisgenoot voor…
Auteur: Jan Groot
GoPro Hero 11 Black review
De Hero 11 Black is de social media-koning onder de action cams – maar hij is behoorlijk prijzig. Voordelen Nadelen…
GoPro Hero 9 Black review
Grote veranderingen ten opzichte van zijn voorganger Voordelen Nadelen Onze score 4.5/5 De GoPro Hero 9 Black is een krachtige…
GoPro Hero 10 Black review
Hoewel het niet langer het nieuwste model is, blijft de GoPro Hero 10 Black een prima koop. Voordelen Nadelen Onze…
De beste fietssokken
We hebben de beste fietssokken onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze GripGrab – Classic…
De beste golftrolley
We hebben de beste golftrollies onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze Clicgear 4.0 Golftrolley…
De beste skeelers
We hebben de beste skeelers onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze Nijdam Inline Skates…
De beste scheenbeschermers kickboksen
We hebben de beste scheenbeschermers kickboksen onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze Ali’s fightgear…
De beste wielrenschoenen
We hebben de beste wielrenschoenen onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze XLC Fietsschoenen –…
De beste bokspaal
We hebben de beste bokspalen onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze JKBOXING staande Bokspaal/Bokszak…
De beste bureaufiets
We hebben de beste bureaufietsen onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze Blue Lion Stoelfiets…
De beste hoelahoep
We hebben de beste hoelahoepen onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze Weight Hoop New…
De beste tafeltennistafel
We hebben de beste tafeltennistafels onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze DIONE Outdoor tafeltennistafel…
Het beste springtouw
We hebben de beste springtouwen onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze DK.® Professioneel Crossfit…
De beste bokshandschoenen
We hebben de beste bokshandschoenen onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze Ali’s Fightgear BT…
De beste golf clubs
We hebben de beste golf clubs onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze Callaway Mavrik…
De beste aerobic step
We hebben de beste aerobic steps onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze AJ-Sports Fitness…
De beste hometrainer
We hebben de beste hometrainers onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze FitBike Ride 2…
De beste gymtas
We hebben de beste gymtassen onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze Kipling SUPERTABOO Gymtas…
De beste fitness mat
We hebben de beste fitness matten onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze Swifty Sport…
Zo maak je je kuitspieren een stuk groter (ook als je slechte genen hebt)
Als fitnessinstructeur heb ik mensen gemakkelijk strakke buikspieren en grote armen zien krijgen, maar moeite zien hebben met hun kuiten….
De 12 beste beenoefeningen voor optimale spiergroei
Beenoefeningen zijn mijn persoonlijke favoriet, voornamelijk vanwege de oppepper die ze me halverwege mijn set geven. Kijk, als het op…
Triceps groter maken: zo doe je dit
Triceps vormen 75% van de spiermassa in je bovenarmen, waardoor ze essentieel zijn voor het bereiken van een getrainde look….
De beste halterbank
We hebben de beste halterbanken onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze LifeGoods Fitness Halterbank…
Zo krijg je grotere onderarmen: de 7 beste oefeningen
Ben je op zoek naar manieren om de kracht en grootte van je onderarmen te vergroten? Als dat zo is,…
De beste buikspieroefeningen om snel een sixpack te krijgen
Buikspieren zijn begeerd in de fitnesswereld. Vraag het maar aan iedereen die nieuw is in fitness en lichaamsbeweging welk deel…
De 11 beste rugoefeningen voor een brede rug
In dit artikel gaan we uitleggen waarom je mogelijk nog niet de rugontwikkeling hebt gezien waar je naar op zoek…
De 15 beste borstspier oefeningen
Borsttrainingen moeten goed gebalanceerd zijn en alle borstgebieden moeten worden meegenomen. Over het algemeen zijn er drie hoofdcomponenten van een…
Zo bouw je bredere schouders (doe deze 10 oefeningen)
Genetica geeft individuen verschillende soorten schouders. Sommige schouders kunnen rond zijn, terwijl andere een beetje plat zijn. Ondanks dit, kan…
21 beste voedingsmiddelen voor spieropbouw
Wil je met een fit en gespierd lichaam de zomer in gaan? Nou, dat gaat niet gebeuren door op de…
De beste slam ball
We hebben de beste slam ballen onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze Virtufit –…
De beste barbell oefeningen voor het bouwen van een indrukwekkend lichaam
Of je nu een doorgewinterde krachtsporter bent of pas net begint met je fitnessavontuur, je hebt waarschijnlijk wel eens gehoord…
Zo vergroot je je biceps: de ultieme gids
In onze zoektocht naar fitness en welzijn, mogen we de onderschatte maar cruciale biceps niet vergeten. De biceps zijn een…
De beste dumbbell oefeningen voor krachtige armen
Het belang van sterke armen kan niet genoeg benadrukt worden. Ze vormen een essentieel onderdeel van onze dagelijkse routine, of…
De beste trilplaat
We hebben de beste trilplaten onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze Rockez Fitness –…
De beste walking pad
We hebben de beste walking pads onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze Dreaver S310…
Het beste balance board
We hebben de beste balance boards onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze Bold38 –…
Het beste squatrek
We hebben de beste squatrekken onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze RS Sports Squat…
De beste loopband voor thuis
We hebben de beste loopbanden voor thuis onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze VirtuFit…
De beste roeitrainer
We hebben de beste roeitrainers onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze Roeitrainer – VirtuFit…
De beste optrekstang
We hebben de beste optrekstangen onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze B-Physic Pull up…
De beste lifting straps
We hebben de beste lifting straps onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze Thor Athletics…
De beste airbike
We hebben de beste airbikes onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze FitBike The Beast…
De beste crosstrainer
We hebben de beste crosstrainers onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze Crosstrainer – VirtuFit…
De beste crossfit handschoenen
We hebben de beste crossfit handschoenen onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze ZEUZ® Sport…
De beste barbell
We hebben de beste barbells onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze Halterstang – VirtuFit…
Hoe maak je een fietsketting schoon en smeer je deze weer in?
.Een van de belangrijkste onderhoudstaken van een fiets is het schoonmaken en smeren van de ketting. Door dit regelmatig te…
De beste vegan proteïne poeder
We hebben de beste vegan proteïne poeders onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze Innerme…
De beste creatine
We hebben de beste creatine onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze PURE Creatine Monohydraat…
De beste vitamine C supplementen
We hebben de beste vitamine C supplementen onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze VitaKruid…
De beste proteine reep
We hebben de beste proteïne repen onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze Innerme® Protein…
De beste verstelbare dumbbells
We hebben alle verstelbare dumbbells op de markt onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze…
De beste drinkfles
We hebben tientallen drinkflessen onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze King Mungo 1 Liter…
De beste yogamat
Op zoek naar de beste yogamat? Dan ben je hier aan het juiste adres. Onze keuze Positive Things Yoga Mat…
De beste proteïne poeder
We hebben de beste proteïne poeders onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze FTW Nutrition…
De beste kettle bell
We hebben de beste kettle bells onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze Tunturi Kettlebell…
De beste foam roller
We hebben tientallen foam rollers onderzocht en getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze keuze RP® Foam Roller…
De beste dumbbells
Op zoek naar de beste dumbbells? Wij hebben alle grote merken getest zodat jij dit niet hoeft te doen. Onze…
Eiwitshake maken zonder blender: dit is de manier
Eiwitshakes zijn ideaal om op een snelle, gemakkelijke en voedzame manier je eiwitinname te verhogen. Ze zijn handig voor na…
Proteïne shake maken: zo doe je dit
Als je zelf een proteïne shake maken wilt, dan ben je hier aan het juiste adres. In dit artikel laten…
Workout oefeningen voor thuis
Workout oefeningen voor thuis hebben een paar grote voordelen ten opzichte van naar de sportschool gaan. Zo bespaar je een…
Sportkleren schoonmaken: dit is de juiste methode
Sportkleren schoonmaken is net een slagje uitdagender dan je alledaagse kledij weer fris en fruitig te krijgen. In dit artikel…
Kettlebell oefeningen voor thuis
Een kettlebell is is een uitstekend middel om jezelf in vorm te krijgen vanuit het comfort van je eigen huis….
Dumbbell oefeningen voor thuis
Het gebruik van dumbbells is een uitstekende manier om krachttraining thuis te doen. Hieronder vind je een aantal effectieve dumbbell…
Yogamat schoonmaken: zo doe je dit
Een schone yogamat voelt lekker en kan helpen om huidproblemen en ziektekiemen te voorkomen. In dit artikel bespreken we hoe…
